아쿠아로빅 수업모습<사진제공=함양군>

(함양=경남뉴스투데이) 함양군보건소는 만65세 이상(1954년 12월31일 이전출생자) 만성질환자의 건강증진을 위해 2기 아쿠아로빅 수강생 30명을 모집한다.

아쿠아로빅은 수중에서 하는 건강체조로 근골격계 환자의 신체적 부담을 줄이고 통증 완화에 도움을 주며, 전신관절과 근육 강화라는 효과 외에도 음악을 들으며 즐겁게 춤추는 동작으로 스트레스와 우울증 예방에도 도움을 준다.

만65세 이상 군민 중 희망자는 24일과 25일 양일간 신분증을 지참해 보건소를 방문해 신청하면 된다. 단, 신청자가 많을 경우는 신규자 우선이며, 연장자 순으로 선발한다.

2기 아쿠아로빅 교실은 7월 3일부터 9월 27일까지 매주 수요일, 금요일 오후 4시~ 5시 주 2회 운영되며 수영장 이용 및 강습료는 무료이다.

남병희 기자  webmaster@knnewstoday.co.kr

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