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24약국 남성호르몬이 뭐길래? 부작용적은 천연정력제 100%정품보장
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남성호르몬 수치 높을수록 좋다?
피검사를 하면 분비된 남성호르몬 양을 수치로 환산할 수 있다. 보통 남성호르몬의 정상 범 위는 3~9(ng/mL). 이 범위보다 적은 양이라면 남성호르몬이 저하된 상태로 판정받게 된다. 남성호르몬이 많이 분비될수록 전립선 건강도 좋다. 남자들이 남성호르몬 수치에 집착할 수밖에 없는 이유다.외부에서 과다 투여를 받지 않는 한 남성호르몬 과다 분비로 인한 후유증은 없다. 정상 범위 이상의 수치가 나온다면 매우 정력이 좋은, 건강한 사람이라는 의미이기 때문이다.
남성호르몬 분비에 도움이 되는 음식
1 장어 정력에 좋은 음식 1순위로 꼽히는 장어. 남성호르몬 분비를 촉진시켜주는 아연이 많이 들어 있어서 정력을 높이는 데 효과적인 스태미나 음식이다.
2 아스파라거스 해외에서는 정력을 주는 음식의 상징으로 꼽힌다. 비타민 A, B, E를 비롯해 엽산, 철분, 섬유질 등이 들어 있다. 특히 비타민 E와 엽산은 남성호르몬의 분비를 돕는다.
3 아몬드 호르몬 분비에 많은 영향을 주는 지방, 그중에서도 견과류에 들어있는 불포화지방산은 건강에 도움이 된다. 특히 아몬드에 있는 아연, 지방이 남성호르몬을 증가시킨다.
4 굴 ‘바다의 우유’라고 일컬어지는 해산물인 굴. 아연이 많이 들어 있어 남성호르몬을 활성화시키는 데 큰 도움을 주는 음식이다.
5 계란 남성호르몬을 보충하기 위해서는 단백질이 필요하다. 계란은 오메가3 지방산을 비롯해 단백질과 적당한 양의 콜레스테롤, 비타민 D, 지방 등이 함유돼 있다.
6 약물치료
부작용이 적은 천연정력제를 복용하는것도 많은 도움이 된다.
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